НУТРИЦИОЛОГ про ключевые дефициты и иммунитет

Вы знали, что 90% населения РФ страдают дефицитами витаминов или минералов, которые нарушают функции органов и систем?

Человек и не догадывается, в чем причина утомляемости, плохого сна или лишнего веса. Дефициты появляются из-за неполноценного питания, увлечения только определенными продуктами, хронического воспаления в желудке и кишечнике. Даже  у тех людей, которые регулярно применяют комплексы витаминов, самочувствие улучшается ненамного.

А причин может быть несколько:

- плохое усвоение витаминов из-за проблем с кишечником;

- наличие неактивных форм витаминов и минералов в комплексе;

- профилактические дозы в витаминных комплексах не позволяют восполнить дефициты.

Нутрициолог индивидуально выявляет дефициты и точечно их корректирует, а также составляет план питания.

Осень - время простуд, частых ОРВИ.  Можно ли повысить иммунитет?

70% иммунных клеток находится в кишечнике. Если есть воспаление в кишечнике, иммунитет снижается. Воспаление в кишечнике могут вызвать некоторые продукты.

Что же делать? Стоит обратиться к нутрициологу. Он объяснит какие продукты исключить из рациона, при необходимости добавит натуральные фитопрепараты.

Воспаление исчезнет, иммунитет восстановится и любая непогода будет нипочем.